Vores ydelser
Afhængighed & misbrug
Få hjælp til at bryde afhængighed og misbrug med hypnose. Bearbejd de bagvedliggende årsager og tag kontrollen tilbage over dit liv.
Hypnose mod afhængighed og misbrug
Føler du, at en afhængighed styrer mere af dit liv, end du ønsker?
Afhængighed handler sjældent kun om stoffet eller handlingen i sig selv. Ofte ligger der dybere følelsesmæssige årsager bag, som gør det svært at bryde mønsteret alene.
Hos Fyns Hypnose og Healing Klinik hjælper vi dig med at forstå og bearbejde de bagvedliggende årsager til afhængigheden, så du kan skabe varige forandringer og genvinde kontrollen over dit liv.
Vi hjælper blandt andet med:
• Alkoholafhængighed
• Hash, amfetamin og kokain
• Spil og gambling
• Shoppingafhængighed
• Sexafhængighed
• Pornoafhængighed
• Internet- og skærmafhængighed
• Madafhængighed og overspisning
• Arbejdsafhængighed
• Træningsafhængighed
Hvad er afhængighed?
Mange mennesker bruger ubevidst et stof eller en handling til at dulme følelser som:
• Stress
• Angst
• Depression
• Ensomhed
• Lavt selvværd
• Indre uro
• Følelsesmæssige belastninger
Det, der måske startede som en hjælp eller flugt fra ubehagelige følelser, kan med tiden udvikle sig til en afhængighed, hvor trangen overtager kontrollen.
Typiske tegn på afhængighed
• Du har svært ved at stoppe eller begrænse forbruget
• Du skjuler dit forbrug for andre
• Du oplever skyld eller skam omkring vanen
• Du vælger afhængigheden frem for familie, venner eller sociale aktiviteter
• Du mister kontrollen over mængde eller hyppighed
• Du oplever irritation eller uro, hvis du ikke får dit "fix"
Når afhængigheden tager magten
Mange oplever, at afhængigheden begynder at fylde mere og mere i hverdagen.
Konsekvenserne kan blandt andet være:
• Problemer med koncentration og hukommelse
• Søvnproblemer
• Irritabilitet
• Angst og depression
• Konflikter i relationer
• Manglende livskvalitet
Derfor kan hypnose være effektivt
Afhængighed opstår ofte som en måde at håndtere følelsesmæssige udfordringer på.
Når afhængigheden fjernes, kan de underliggende følelser komme frem. Derfor er det vigtigt ikke kun at fokusere på selve afhængigheden, men også på årsagen bag.
I hypnosen arbejder vi med at:
• Reducere trangen til afhængigheden
• Bearbejde følelsesmæssige belastninger
• Styrke selvværd og selvtillid
• Skabe nye og sundere vaner
• Øge motivationen for forandring
Bearbejd årsagen – ikke kun symptomet
Det underbevidste sind forsøger ofte at beskytte dig ved at søge lindring gennem bestemte handlinger eller stoffer.
Problemet er, at lindringen kun er midlertidig.
Hypnoseterapi hjælper med at skabe nye strategier og mønstre, så du kan håndtere livets udfordringer på en sundere og mere hensigtsmæssig måde.
Fysiske og psykiske symptomer
Ved længerevarende afhængighed kan der også opstå fysiske symptomer såsom:
• Hjertebanken
• Svedeture
• Søvnbesvær
• Uro i kroppen
• Rastløshed
• Rystelser
Samtidig oplever mange psykiske symptomer som angst, stress, tristhed eller følelsen af at have mistet kontrollen.
Tag kontrollen tilbage over dit liv
Hvis du er træt af at være styret af en afhængighed eller et misbrug, er det muligt at skabe forandring.
Hos Fyns Hypnose og Healing Klinik hjælper vi dig med at forstå årsagen bag afhængigheden og skabe nye, sunde mønstre, der giver mere frihed, ro og livskvalitet.
Telefon: 22 23 55 88
E-mail: fynhypnose@gmail.com
Vi glæder os til at hjælpe dig videre mod et liv med større frihed og balance.
Tag det første skridt mod en positiv forandring
Bestil din tid i dag og oplev, hvad hypnose kan gøre for dig.
